Często zakładacie nogę na nogę? Zastanawiacie się może dlaczego? Czy dlatego, bo jest to eleganckie? Czy może dlatego, że tak jest po prostu wygodniej? Jeśli chodzi o mężczyzn to panie twierdzą, iż jest to niemęskie.A Wy też tak sądzicie? Okazuje się, że ta popularnie występująca pozycja jest niezdrowa. Wiecie coś może na ten temat? Otóż, siedząc w ten sposób nierównomiernie obciążamy mięśnie pleców. Miednica jest przekręcona, a kręgosłup skrzywiony, co może prowadzić do bolesnych urazów. Zalegająca w żyłach krew prowadzi do obrzęków i zwiększa ryzyko żylaków.
Jeżeli chodzi o komunikację niewerbalną, to występuje
tutaj bardzo ciekawe zjawisko. Mianowicie nasze nogi zdradzają nas.
Przed Wami 15 tajemnic, które warto poznać:
- siedzenie z nogą założoną na nogę i machanie nią oznacza znudzenie;
- ściśnięcie nóg - strach i niepewność;
- siedzenie ze skrzyżowanymi nogami i rękoma założonymi za głową - pewność siebie i poczucie dominacji;
- krzyżowanie nóg w kostkach - zablokowanie się na kontakt;
- dotykanie się kostkami nóg - delikatność, niepewność, prowokacja erotyczna;
- stopa chowana za łydkę - zdenerwowanie, lęk, złe emocje;
- zaplatanie stóp o nogi krzesła - podświadomie chronione miejsce;
- blokowanie stopy - postawa zamknięcia się w sobie..wiecej KLIKNIJ TUTAJ
Często zakładam stopę za łydkę w pozycji siedzącej i nie kojarzyłam nigdy tego ze zdenerwowaniem czy lękami albo złymi emocjami. Chyba ktoś to ocenił na wyrost, mam takie przyzwyczajenie. :)
OdpowiedzUsuńJA ZAKŁADAM, JAK mi się znudzi siedzenie normalne ;D
UsuńJa nie lubię tak siedzieć.
UsuńChyba chodzi o nagłe zmiany pozycji, a nie ciągłe siedzenie w danej pozycji. ;]
UsuńTO niezdrowe dla miednicy...
UsuńPochylenie miednicy pod złym kątem, jedna noga dłuższa , druga krótsza, jedna bardzie obciążona , druga mniej, dysproporcje i nierównowaga mięśniowa. Na starość zwyrodnienia w stawach...lacha;-((
Usuńw domu najczęściej siedzę po turecku. Jednak nie wszędzie wypada mi tak siedzieć... wiec najczęściej zakładam nogę na nogę.
OdpowiedzUsuńotóż to ;D
Usuńchyba wiekszosc tak ma
Usuńpo prostu tak jest bardziej elegancko
UsuńPo turecku też uwielbiam!
UsuńA ja nie, bo stopy mi drętwieją. ;]
UsuńSiad turecki jest zdrowy:-)Równomiernie obciążasz obydwie strony.
Usuńwow nigdy nie zwracałam na to uwagi:D
OdpowiedzUsuńani ja :D
Usuńchyba nikt nie zwracal;(
UsuńJa też ;)
UsuńJa kiedyś miałam na zajęciach coś podobnego, ale i tak nic nie pamiętam. ;]
UsuńNawyki powstają często "automatycznie";-). A później trudno je zmienić;-))
Usuńjakoś tak robie z przyzwyczajenia :) nie doszukuje sie wszedzie ukrytych znaczen
OdpowiedzUsuńChyba tak jest
UsuńCzasem sami widzimy te ukryte znaczenia. :]
UsuńZnaczą zawsze coś więcej. Dla naszych stawów warto je przeanalizować;-)). Zachęcam do zajęć pilates!;-D
UsuńEfekt "siedzenia na portfelu" zawsze zagraża naszym biodrom;-)
UsuńGdzieś kiedyś słyszałam, że siedzenie "noga na nogę" jest niekorzystne i niezbyt zdrowe, ale to było dawnoooo daaawno temu ;)
OdpowiedzUsuńteż słyszałam
UsuńJa też to słyszałam
UsuńJa też, dlatego tak nie siadam. ;]
UsuńMiednica się przekrzywia bardziej obciążona na stronę , na której częściej i chętniej siadamy;-))
Usuńzawsze na wykładach tak się, ale tylko dlatego, że jest to wygodne :D
OdpowiedzUsuńi mało miejsca między rzędami w auli -.-
UsuńZnam ten ból ;))
UsuńJa też. :<
UsuńCiało nie wytrzymuje długo w tej samej pozycji. Dlatego się "wiercimy";-)...niektórzy nieustannie;-P
Usuń'siedzenie ze skrzyżowanymi nogami i rękoma założonymi za głową ' jakbym widziala mojego szefa hahahaha :)
OdpowiedzUsuńno tez pamietam takich gagatkow
Usuńhahaa, a te skrzyzowane nogi na stole oczywiscie ;D
UsuńOczywiście ;pp
UsuńTaki typowy szef z filmów. ;]
Usuńszefowie... a co dopiero studenci;-D
Usuńdzięki :)
OdpowiedzUsuńZapraszam Wszystkich na swojego bloga: www.calaonawsieci.blogspot.com :)
z przyjemnoscia zerkne i rowniez zapraszam do siebie;)
Usuńzerkam!
UsuńJa też wejdę ;))
UsuńI ja! ;]
Usuńfajny!
Usuńbardzo ciekawy post ,ciekawe spostrzezenia takie drobiazgi a tyle ciekwostek ;)
OdpowiedzUsuńnie powiedziałabym nigdy, że to ma takie znaczenie :)
UsuńJa też lubię takie posty ;))
UsuńJa lubię czytać, a potem szybko zapominam. ;]
UsuńMam to na co dzień w pracy! Musze się "prosto trzymać";-))
UsuńNie lubię siedzieć z nogą na nogę.
OdpowiedzUsuńturecki jest najlepszy;-D!
UsuńWreszcie ktoś poruszył ten kłopotliwy temat;-)) Dzięki wielkie<3. To ważna sprawa:-)
OdpowiedzUsuń