piątek, 13 grudnia 2013

noga na noga ! u 'Cala ona w sieci'

Często zakładacie nogę na nogę? Zastanawiacie się może dlaczego? Czy dlatego, bo jest to eleganckie? Czy może dlatego, że tak jest po prostu wygodniej? Jeśli chodzi o mężczyzn to panie twierdzą, iż jest to niemęskie.A Wy też tak sądzicie? Okazuje się, że ta popularnie występująca pozycja jest niezdrowa. Wiecie coś może na ten temat? Otóż, siedząc w ten sposób nierównomiernie obciążamy mięśnie pleców. Miednica jest przekręcona, a kręgosłup skrzywiony, co może prowadzić do bolesnych urazów. Zalegająca w żyłach krew prowadzi do obrzęków i zwiększa ryzyko żylaków.
 
Jeżeli chodzi o komunikację niewerbalną, to występuje
tutaj bardzo ciekawe zjawisko. Mianowicie nasze nogi zdradzają nas.
Przed Wami 15 tajemnic, które warto poznać:
  • siedzenie z nogą założoną na nogę i machanie nią oznacza znudzenie;
  • ściśnięcie nóg - strach i niepewność;
  • siedzenie ze skrzyżowanymi nogami i rękoma założonymi za głową - pewność siebie i poczucie dominacji;
  • krzyżowanie nóg w kostkach - zablokowanie się na kontakt;
  • dotykanie się kostkami nóg - delikatność, niepewność, prowokacja erotyczna;
  • stopa chowana za łydkę - zdenerwowanie, lęk, złe emocje;
  • zaplatanie stóp o nogi krzesła - podświadomie chronione miejsce;
  • blokowanie stopy - postawa zamknięcia się w sobie..wiecej KLIKNIJ TUTAJ

 

 

54 komentarze:

  1. Często zakładam stopę za łydkę w pozycji siedzącej i nie kojarzyłam nigdy tego ze zdenerwowaniem czy lękami albo złymi emocjami. Chyba ktoś to ocenił na wyrost, mam takie przyzwyczajenie. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. JA ZAKŁADAM, JAK mi się znudzi siedzenie normalne ;D

      Usuń
    2. Ja nie lubię tak siedzieć.

      Usuń
    3. Chyba chodzi o nagłe zmiany pozycji, a nie ciągłe siedzenie w danej pozycji. ;]

      Usuń
    4. TO niezdrowe dla miednicy...

      Usuń
    5. Pochylenie miednicy pod złym kątem, jedna noga dłuższa , druga krótsza, jedna bardzie obciążona , druga mniej, dysproporcje i nierównowaga mięśniowa. Na starość zwyrodnienia w stawach...lacha;-((

      Usuń
  2. w domu najczęściej siedzę po turecku. Jednak nie wszędzie wypada mi tak siedzieć... wiec najczęściej zakładam nogę na nogę.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. po prostu tak jest bardziej elegancko

      Usuń
    2. A ja nie, bo stopy mi drętwieją. ;]

      Usuń
    3. Siad turecki jest zdrowy:-)Równomiernie obciążasz obydwie strony.

      Usuń
  3. wow nigdy nie zwracałam na to uwagi:D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja kiedyś miałam na zajęciach coś podobnego, ale i tak nic nie pamiętam. ;]

      Usuń
    2. Nawyki powstają często "automatycznie";-). A później trudno je zmienić;-))

      Usuń
  4. jakoś tak robie z przyzwyczajenia :) nie doszukuje sie wszedzie ukrytych znaczen

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Czasem sami widzimy te ukryte znaczenia. :]

      Usuń
    2. Znaczą zawsze coś więcej. Dla naszych stawów warto je przeanalizować;-)). Zachęcam do zajęć pilates!;-D

      Usuń
    3. Efekt "siedzenia na portfelu" zawsze zagraża naszym biodrom;-)

      Usuń
  5. Gdzieś kiedyś słyszałam, że siedzenie "noga na nogę" jest niekorzystne i niezbyt zdrowe, ale to było dawnoooo daaawno temu ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też, dlatego tak nie siadam. ;]

      Usuń
    2. Miednica się przekrzywia bardziej obciążona na stronę , na której częściej i chętniej siadamy;-))

      Usuń
  6. zawsze na wykładach tak się, ale tylko dlatego, że jest to wygodne :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. i mało miejsca między rzędami w auli -.-

      Usuń
    2. Ciało nie wytrzymuje długo w tej samej pozycji. Dlatego się "wiercimy";-)...niektórzy nieustannie;-P

      Usuń
  7. 'siedzenie ze skrzyżowanymi nogami i rękoma założonymi za głową ' jakbym widziala mojego szefa hahahaha :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. no tez pamietam takich gagatkow

      Usuń
    2. hahaa, a te skrzyzowane nogi na stole oczywiscie ;D

      Usuń
    3. Taki typowy szef z filmów. ;]

      Usuń
    4. szefowie... a co dopiero studenci;-D

      Usuń
  8. dzięki :)

    Zapraszam Wszystkich na swojego bloga: www.calaonawsieci.blogspot.com :)

    OdpowiedzUsuń
  9. bardzo ciekawy post ,ciekawe spostrzezenia takie drobiazgi a tyle ciekwostek ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. nie powiedziałabym nigdy, że to ma takie znaczenie :)

      Usuń
    2. Ja też lubię takie posty ;))

      Usuń
    3. Ja lubię czytać, a potem szybko zapominam. ;]

      Usuń
    4. Mam to na co dzień w pracy! Musze się "prosto trzymać";-))

      Usuń
  10. Nie lubię siedzieć z nogą na nogę.

    OdpowiedzUsuń
  11. Wreszcie ktoś poruszył ten kłopotliwy temat;-)) Dzięki wielkie<3. To ważna sprawa:-)

    OdpowiedzUsuń